X - ERGONOM FITNESS

X- Ergonom Fitness, kullanıcılara ürünün foksiyonlarıyla en iyi şekilde buluşturmak amacıyla tasarlanmış dış mekan spor aletleri serisidir. Ürünüler ergonomik açıdan kullanıcıyı en iyi şekilde destekleyecek ve aktivitelerin mümkün olan en doğru halleriyle yapılmasını sağlayacak biçimde konunun uzmanlarıyla bielikte çalışılarak tasarlanmıştır.Mevcut fitness ekipmanlarına göre yeni fonksiyonları sayesinde spor deneyimini dış mekanda en doyurucu biçimde yaşatmayı amaçlayan bir ürün grubudur.Serinin tasarımlarında kullanılan dinamik ve modern çizgileri sayesinde kentin bir parçası gibidir.

X - ERGONOM FITNESS - ACT 114

Ürün Numarası: ACT 114

Yaş Aralığı: >140cm

Güvenlik Alanı: 86.60 m²

Düşme Yüksekliği: 1.60 m

Sertifikalar: TS EN 16630

Aktiviteler:

Medya

Bisiklet istasyonu

Bisiklet istasyonları, kardiyo dayanıklılığını artırmak, bacak kaslarını güçlendirmek ve genel vücut tonusunu iyileştirmek amacıyla kullanılır. Bisiklet istasyonları, düzenli olarak kullanıldığında genel fitness düzeyini artırabilir ve düşük etkili bir kardiyo egzersizi sağlar.

Denge ve Koordinasyon İyileşimi

Üst bacak antrenmanları, bacakların üst kısmını dengelemeye ve koordine etmeye yardımcı olabilir. Bu, günlük aktivitelerde ve spor performansında dengenin ve koordinasyonun artmasına katkıda bulunabilir.

Günlük Aktivitelerde Kolaylık

Güçlü üst bacak kasları, günlük yaşam aktivitelerini daha kolay hale getirebilir. Örneğin, merdiven çıkma, oturup kalkma gibi aktivitelerde üst bacak kaslarının gücü önemlidir.

Göğüs itme istasyonu

Ürün, omuz, arka kol ve göğüs bölgesindeki kaslarının çalıştırılmasını, bedenin bu bölgesinde kan dolaşımının hızlanmasını ve kaslara daha fazla oksijen gitmesini sağlar.

Üst Vücut Gücü

Günlük yaşam aktivitelerinde, özellikle üst vücut hareketlerinde, göğüs kasları kullanılır. Bu kasları güçlendirmek, günlük işleri daha kolay ve etkili bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olabilir.

Fonksiyonel Hareketlilik

Omuz ve arka kol kasları, doğru postürü desteklemeye yardımcı olur. Düzenli olarak omuz kaslarını çalıştırmak, sırtın düzgün bir şekilde tutulmasına ve omurganın doğru hizalanmasına yardımcı olabilir.Bu kasları güçlendirmek, günlük yaşam aktivitelerini daha kolay ve etkili bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olabilir.

Dips ve şınav istasyonu

Dips ve şınav istasyonları, vücut ağırlığıyla yapılan egzersizler için tasarlanmış fitness ekipmanlarıdır. Bu istasyonlar, üst vücut kaslarını güçlendirmek, özellikle de triceps, göğüs, omuz ve sırt kasları üzerinde etkilidir.

Denge ve Koordinasyon İyileşimi

Tüm vücut kaslarını çalıştırmak, vücuttaki denge ve koordinasyonu artırabilir. Bu, günlük aktivitelerde ve spor performansında faydalı olabilir.

Kas Dengesi

Full body antrenmanları, tüm vücut kas gruplarını eşit şekilde çalıştırarak kas dengesini sağlamaya yardımcı olabilir. Bu, belirli bir kas grubunun diğerine göre aşırı çalışmasını önleyebilir.

TRX göğüs itme, kalça ve bacak istasyonu

TRX, vücut ağırlığına dayalı egzersizler için tasarlanmış bir antrenman sistemidir. TRX sistemi ile çok sayıda farklı göğüs, kalça ve bacak egzersizini gerçekleştirebilirsiniz.

Halat tırmanma istasyonu

Halat tırmanışı, kollar, sırt, omuzlar ve karın kaslarını güçlendirmek için etkili bir egzersizdir.Halat tırmanışı, sadece kas gücünü değil aynı zamanda dayanıklılığı, koordinasyonu ve genel fiziksel formu da geliştirmeye yardımcı olabilir.

Girya, ters bilek istasyonu

Kettlebell antrenmanı, vücut ağırlığı egzersizleri, kardiyo ve dayanıklılık çalışmalarını birleştirerek kapsamlı bir fitness programı sunabilir. Kettlebell'ler, bir tutma kolu üzerine monte edilmiş ağırlık topu şeklindeki fitness ekipmanlarıdır. Bu ekipman genellikle tek elle tutulur ve çeşitli egzersizlerde kullanılır.