Page 71 - CMRACTIVE 2023
P. 71

Kardiyo / Cardio

                                                   Isınma / Warm-up

                                                   Güçlenme / Strength






                                                                                   Barfiks istasyonu
                                                                                   Pull-up station









                                                                                   Şınav istasyonu
                                                                                   Push-up station












                                                                                   TRX gögüs itme  istasyonu
                                                                                   TRX chest press station















                                                                                   İp duvar tırmanma istasyonu
                                                                                   Rope wall climbing station









                                                                                    CMR      CTIVE                69
   66   67   68   69   70   71   72   73   74   75   76